편스토랑 한지혜 팽이버섯전 레시피 팽이치킨너겟 만들기

팽이버섯으로 치킨너겟을
편스토랑 한지혜 팽이치킨 만들었어요.
닭고기가 들어가지 않아도 치킨너겟맛이 나는
신박한 레시피로 만들어본 팽이버섯전의
쫄깃함과 고소함에 아기뿐만 아니라 어른들
입맛도 사로잡는 초간단 전종류입니다.

아기가 먹을 거라 살짝 싱거운 감은 있지만
전간장을 찍어 먹거나 반죽할 때 간장 양을
조금 더 추가하면 추석 명절전으로도 좋을듯해요.
아이에게 채소를 많이 먹이고 싶은 엄마 한지혜의
노력이 빛나는 메뉴는 이뿐만이 아니었어요.

아보카도무침, 당근스테이크 등 아이가 채소를
잘 먹을 수 있게 아이 입맛에 잘 맞는
레시피를 만들어낸 엄마의 노력 참 대단해요.
아이도 잘 먹고 어른도 잘 먹을 수 있는
편스토랑 한지혜 간단 레시피로 치킨이
들어가지 않아도 치킨맛 나는 팽이버섯전 만들기
재료와 만드는 법 정리해 드릴게요.

빠르게, 간단하게 맛있게
팽이버섯으로 만드는 치킨너겟, 재료와
편스토랑 한지혜 레시피 궁금하시죠
버섯 치킨처럼 즐길 수 있는
초간단 아기 간식 만들기 바로 시작할게요.

재료

팽.이.버.섯 200그램
감자전분 3스푼
간장 한작은술
달걀 2개
통후추
식용유

씻기 손질

부드럽고 말캉한 식감을 가진 팽이는
저칼로리 식재료이며, 낮은 칼로리에 비해
포만감이 높고 식이섬유 함량이 높아
장건강에 도움 되는 영양 식재료입니다.
비타민, 무기질, 아미노산 성분이 풍부해
성장기 아이들 성장발육에 도움 되고
뇌기능을 원활하게 하고 피로 해소에도 굿

밑동 잘라내고 흐르는 물에 가볍게
씻은 다음 잘게 썰어

볼에 담고 전분 3큰술

아기용 간장 한작은술, 달걀 2개
방송에선 계란 2개, 공식 홈에선 1개인데
실제로 만들어보니 2개가 맞는 것 같아요.

통후추를 갈아서 넣으면 치킨 맛이 난다는
한지혜 말씀 따라 후추 갈아 넣고
고루 잘 섞으면 반죽 완성입니다.

굽기 굽는법 만드는 법

중불로 예열한 후라이팬에 현미유 넉넉히 두르고
반죽 숟가락으로 떠 넣어요.

한스푼씩 튀기면 치킨너겟 모양으로 변신!
앞과 뒤 돌려가며 바삭하게 튀기듯
노릇노릇 굽기만 하면 끝

쫄깃쫄깃하면서도 탱탱한 닭고기 같은
팽이속살은 치킨너겟처럼 쫀득하고 바삭해서
아이마음, 제 마음에도 쏘옥 들었어요.
야채나 버섯 잘 안 먹는 아이들도 맛있게
먹을만한 아기 간식 만들기 정말 쉽죠

재료 간단, 레시피 초간단 팽이버섯요리라
코앞으로 다가온 명절, 추석전 고민되실 때
만들기 쉬운 레시피로 만들어보는 건 어떨까요
만드는데 10분~15분 정도만 투자하면
아이도, 어른도 맛있게 드실 수 있는 간식이자
명절 대표 전종류로도 변신시킬 수 있답니다.
편스토랑 윤슬맘 한지혜 표 초간단 아기 간식
노릇노릇 바삭바삭 맛있게 만들어 드세요.